Comment se déroule la séance d’essai ?
Vous serez accueilli·e par un coach diplômé, qui vous expliquera en toute simplicité comment se déroule la séance.
Elle dure 1h, et comprend un échauffement, une partie technique ou renforcement, suivi d’un entraînement adapté à votre niveau — que vous soyez débutant·e ou que vous ayez déjà fait un peu de sport.
Tout est encadré, dans une ambiance bienveillante et sans pression.
C’est aussi l’occasion idéale pour découvrir la méthode d’entraînement CrossFit, telle qu’on la propose ici à Voiron : structurée, efficace, et ouverte à tous.
Votre séance d’essai étape par étape
On vous recommande d’arriver 15 minutes avant le début de la séance.
C’est l’occasion de rencontrer l’équipe, découvrir la salle, et vous mettre dans les meilleures conditions pour démarrer.
Une tenue de sport basique et une paire de baskets propres suffisent.
Aucun équipement spécifique n’est nécessaire : tout est prévu sur place.
Pensez simplement à prendre une gourde pour vous hydrater.
C’est normal d’avoir des doutes ou des interrogations.
Nos coachs prennent le temps de tout vous expliquer, pour que vous soyez à l’aise dès le début.
Un entraînement accessible à tous les niveaux
Pas besoin d’être en forme ou sportif·ve pour commencer.
Chez CrossFit Voiron, vous venez comme vous êtes : quel que soit votre âge, votre expérience ou vos objectifs, l’entraînement est adapté à vous.
Perte de poids, remise en forme, reprise après une pause ou simple envie de bouger : tout le monde trouve sa place.
Et si vous n’avez jamais touché une barre ou fait un burpee… on vous guide, pas à pas.
Ce qui vous attend chez CrossFit Voiron
En franchissant la porte, vous découvrez une salle lumineuse, propre et bien équipée, avec un matériel haut de gamme et trois espaces pensés pour s’entraîner dans les meilleures conditions.
Mais ce qui fait vraiment la différence, c’est l’atmosphère.
Ambiance motivante, accueil chaleureux, esprit de groupe… Ici, on vous appelle par votre prénom, on vous encourage, et vous repartez fier·e de ce que vous avez accompli.
Chez CrossFit Voiron, le cadre est premium, mais l’accueil reste simple et humain.
Vous vous posez encore des questions avant de venir ?
Voici les réponses aux questions qu’on nous pose le plus souvent, pour vous aider à arriver sereinement et sans stress.
Et si vous ne trouvez pas l’info qu’il vous faut, notre équipe est là pour vous répondre.
La séance d’essai est-elle gratuite ?
Oui, 100 % gratuite, et sans engagement.
C’est l’occasion de tester la salle, rencontrer l’équipe, et voir si notre fonctionnement vous convient.
Combien de temps avant la séance faut-il arriver ?
On vous conseille d’arriver 10 à 15 minutes avant le début de la séance.
Cela vous permet de faire connaissance avec les coachs, visiter la salle, et commencer en toute sérénité.
Quelle tenue porter pour ma première séance ?
Une tenue de sport confortable et une paire de baskets propres suffisent.
Pensez aussi à apporter une gourde pour vous hydrater.
Faut-il que j’apporte du matériel ?
Y a t-il des vestiaires et des douches à disposition ?
Oui, la salle dispose de vestiaires spacieux pour vous changer et de douches individuelles récentes et propres.
Quel est l’âge minimum pour participer aux cours ?
Pour la majorité des cours, l’âge minimum est de 18 ans.
Mais si votre enfant souhaite découvrir le CrossFit, nous proposons aussi des formats adaptés avec nos séances CrossFit Kids et CrossFit Teens, encadrées par des coachs certifiés.
Puis-je modifier ou annuler ma réservation ?
Oui bien sûr ! Si vous souhaitez modifier ou annuler, vous pouvez nous contacter par téléphone au 06 87 85 54 06.
